有特殊教育需求（SEN）儿童和青少年的心理健康，仍然是全球关注的问题。儿童的身心发展包括社交、沟通、情绪和行为等方面的改变。根据香港教育局资料，特殊教育需要类别包括智力障碍、自闭症、注意力不足/过度活跃症、精神病、特殊学习困难、肢体伤残、言语障碍等。研究指出，大约40%的SEN儿童患有可诊断的精神障碍，比正常儿童高出两倍；SEN儿童和青少年尤其容易受到精神困扰，比例高达49%，如果他们没有早期被识别并得到有效治疗，精神困扰可能会影响他们一生。

中大那打素护理学院设计的SWELE计划，目的是通过非结构化游戏和正念，促进SEN儿童和青少年的心理健康。此计划为期16周，每星期两次在特殊学校进行，在学校礼堂及操场，举办非结构化户外自由游戏和正念活动；每次正念活动大约10分钟，内容包括冥想、深呼吸技巧、故事叙述和正念艺术；自由游戏则持续30至45分钟，如玩沙子、水、树枝、纸箱，以及艺术和音乐游戏。同时，研究团队进行了一项单群组准实验设计研究，评估SWELE计划对儿童和青少年的情绪、焦虑、社交和自我调节能力，以及乐玩行为的成效。

是次研究，在2024年于本港七所特殊学校，招募1187名SEN儿童和青少年参加。研究人员在计划前后进行问卷调查，统计分析结果显示，SWELE计划在情绪、自我调节能力和社交能力、焦虑症状、乐玩行为方面均有显著改善。

本研究结果为促进SEN儿童和青少年的心理健康提供了重要证据。SWELE计划结合了非结构化自由游戏与正念干预的游戏化方法，对于提升这类弱势群体的心理健康，或许是一项适切有效的介入方案。未来的研究可以进一步验证此计划的效果及其长期影响，并探讨其在不同教育环境和人群中的应用潜力。