肺癌是香港常见的癌症，由肿瘤引起的病征及相关治疗的副作用为患者带来困扰和担忧，较常出现的病征包括咳嗽、疼痛、气促及疲倦。咳嗽是因气管分泌物刺激患者喉咙，严重时会痰中带血丝，而且感到咳嗽难以控制。肿瘤生长，压住或侵入邻近的组织和神经线使患者感到痛楚。化疗和放射治疗会减低制造红血球的数量，令患者感觉疲倦和气促，但一般完成治疗后6至12个月，体力便会回复正常。情绪低落和精神紧张亦会令疲劳和痛楚增加，这些征状限制了患者的日常活动及影响睡眠，导致日间精神不足，感到无法完成生活琐事。

善用应用程式

患者除了可服药来纾缓征状，亦可于日常生活中运用一些简单的方法减轻病征。空气加湿器能有效地在干燥的环境控制咳嗽，因温暖和潮湿的空气能减低分泌物的黏性，有助减轻咳嗽情况。此外，舒服的姿势和渐进式肌肉放松练习能减轻痛楚。一些舒适的姿势有助利用胸部肌肉呼吸和扩张横膈膜，例如坐下时身体向前倾，放松肩膊及胸部，双脚微张开，双膝分开同肩膊一样阔，手肘和下臂轻放在大腿上。利用手提风扇亦可减轻呼吸困难的情况。手持风扇，让扇跟面部距离半呎，让凉风吹向面部。很多患者担心身体郁动会增加疲劳，其实某些包含轻微动作、呼吸和平衡训练的运动可改善疲倦情况，例如瑜伽、气功、普拉提和太极。

现时有一些应用程式能为肺癌患者评估和测量征状，根据个别情况编制出个人的纾缓护理方案。患者亦可透过程式联络护士提出疑问及寻求支援。治疗肺癌并不单靠医护人员，患者亦担当重要的角色。日常生活中运用合适的方法有助缓解不适，改善生活质素。