去年12月,58岁的黄先生工作时突然感到左边身麻痹乏力,送院后被诊断为缺血性脑中风,幸好当时送院及时,经治疗后病情大大改善。医护人员得知黄先生有三十多年的烟龄,便吩咐黄先生出院后要戒烟,以降低再中风的机会。
一个月后在中风护理诊所的覆诊中,黄先生向中风科护士表示,他凭着决心与意志,由以往每天都吸两包烟,到现在减至每日一至两支烟。可是在戒烟的过程中,他感到不少身体不适,如头晕和头痛等,他担心完全戒掉这么多年的习惯会对身体造成更多不适。因此向护士询问,对于中风人士来说,彻底戒烟是否有必要呢?
脑中风是一种可致命的脑血管疾病,因大脑主要供血的血管被阻塞或破裂,导致脑细胞受损,影响脑部功能,如语言、肢体活动和协调能力等。吸烟会损害血管壁,促进动脉粥样硬化,令血管失去弹性,因而增加中风的发生机会。根据最近一份于2019年发表的研究报告,在三千多名参与该研究的中风人士中,持续吸烟者的中风复发率几乎是不吸烟者的两倍。另一项针对缺血性中风人士的研究也发现,在中风后6个月内戒烟,能显著降低在未来5年内再中风、心脏病或死亡的发生率。因此,对于黄先生来说,一支烟也嫌多。要避免再次中风,重拾健康,彻底戒烟还是必须的。
至于在戒烟过程中,身体会因为尼古丁水平下降而出现退瘾症状,包括头晕、疲倦、精神难集中、咳嗽等不适,这是在所难免。但这些症状是短暂性的生理不适,是会逐渐减退的。中风人士应寻求戒烟支援,由医护人员进行评估,尝试参加戒烟计划或使用处方辅助药物,以纾缓戒烟过程中的不适,提升成功戒烟的机会。