接纳与承诺治疗(ACT)是一种以科学实证为基础的现代心理治疗方式。近年来,香港有愈来愈多心理支持机构和前线人员运用ACT替有需要人士提供心理支持服务。为了推广ACT在本地的应用,我们团队与情境行为科学协会(ACBS)展开合作,致力于推动ACT的研究和应用,让本地从业者获得更具实证基础的ACT信息和培训。
同时,透过提供一对一的督导辅导实习,让本地前线工作者在受过ACT培训的辅导员指导下,向家长提供更优质的心理支持服务,以达到更好培训效果。团队已替超过300位本地前线工作者提供以ACT为本的培训工作坊,并为71位学员提供一对一督导辅导实习。
随着科技进步,手机应用程序为心理治疗提供了更加个人化的服务,让使用者随时随地能够获得支持。传统心理治疗服务通常遵循特定作业模式,而ACT则更注重灵活的过程导向模式,强调每个人对经验的体验和响应,更加以人为本。
因此,团队开发的Pai.ACT®应用程序透过AI辅助,利用自然语言处理和机器学习技术,实时分析与AI聊天机械人Pai的对话内容,以实现对使用者情绪需求的分析和响应,为照顾特殊教育需要儿童的家长提供个人化情绪支持。Pai.ACT于2023年11月进行了试点推出,目前已替超过500位家长提供服务。初步研究结果显示,Pai.ACT能够有效降低育儿压力、减轻抑郁和焦虑症状,并提升心理灵活性。
团队旨在透过科技辅助,让更多照顾者受益于ACT的理念,提供高度便捷和迅速的心理健康支持。